zeer weinig mensen zijn zich bewust van de enorme rol die magnesium speelt in het lichaam van een paard. Na zuurstof, water en basisvoedsel kan magnesium het belangrijkste element zijn dat nodig is om de gezondheid te behouden. Het is van vitaal belang, maar nauwelijks bekend. Magnesium is veruit het belangrijkste mineraal, dat meer dan 325 enzymen in het lichaam reguleert. Magnesiumsuppletie is aangetoond dat het de prestaties verbetert en menselijke atleten toestaat om later in hun oefeningsroutine uitputting te bereiken. Het verhoogt de zuurstoftoevoer naar spierweefsel; het bevordert spierkracht, uithoudingsvermogen en ontspanning. Magnesium activeert ook enzymen die nodig zijn voor het metabolisme van koolhydraten en aminozuren die leiden tot eiwitsynthese.
Magnesium is vaak het meest verwaarloosde mineraal in Paardenvoer. Voorjaar gras is typisch tekort aan magnesium als gevolg van de snelle groei en in deze tijd van het jaar veel paarden lijken heter en moeilijker te rijden. Eigenaren schrijven dit vaak toe aan te veel koolhydraten in het gras. Hoewel dit deel van het verhaal kan zijn, wat vaak over het hoofd wordt gezien is dat deze paarden een tekort aan magnesium kunnen hebben. Magnesiumtekort heeft wisselende effecten op de paardenpopulatie. Sommige paarden hebben geen symptomen, terwijl anderen zijn bijna onbestuurbaar als gevolg van hun schijnbare silliness en hyperactiviteit. Het toevoegen van magnesium aan hun dieet kan een dramatisch kalmerend effect hebben. Om te begrijpen waarom magnesium het paard op een kalmerende manier beïnvloedt, is het belangrijk om te weten wat er gebeurt in het lichaam van uw paard op cellulair niveau wanneer er een tekort aan magnesium is.
Calcium en magnesium werken nauw met elkaar samen. Calcium heeft magnesium nodig om goed te assimileren, maar magnesium heeft geen calcium nodig. Calcium is verantwoordelijk voor het samentrekken van de spier en magnesium zorgt voor de ontspanning of release van de spier, net als een gaspedaal en een koppeling samenwerken. Wanneer een spiercel wordt teweeggebracht, opent het celmembraan, die calcium binnenlaten en het calciumniveau in de cel verhogen die een reactie teweegbrengen en de spier samentrekken. Wanneer de samentrekking wordt gedaan, helpt het magnesium in de cel om het calcium terug uit de cel vrijgevend de samentrekking te duwen. Dit gebeurt zeer snel. Wanneer er niet genoeg magnesium in de cel, calcium kan lekken terug in het veroorzaken van een stimulerend effect en de spier kan niet volledig ontspannen. Dit kan het lichaam in een voortdurend gestresste toestand brengen. Lage magnesium maakt zenuwuiteinden overgevoelig waardoor pijn en lawaai verergeren. Magnesium is nodig voor een goede zenuw-en spierfunctie.
het gebruik van magnesium is tegenwoordig vaak onjuist. Een reden is dit: Calcium heeft magnesium nodig om in het lichaam te assimileren. Echter, wanneer te veel calcium wordt geconsumeerd, remt het het vermogen van het lichaam om magnesium efficiënt te absorberen en te gebruiken. Om de juiste niveaus in het bloed te behouden, zal het lichaam magnesium uit botten en zacht weefsel lenen om het tekort aan te vullen om het calcium te assimileren. Na verloop van tijd, dit creëert een accumulatieve negatieve reactie in het lichaam die eigenlijk triggers het lichaam om adrenaline vrij te geven toe te voegen aan het prikkelende gedrag dat we zien bij deficiënte paarden. Om een tekort te corrigeren, moet magnesium op zichzelf worden aangeboden, niet met calcium. Slechts ongeveer 1% magnesium wordt opgeslagen in het bloed, de rest wordt opgeslagen in zacht weefsel en bot en het lichaam is zeer efficiënt in het handhaven van dat niveau in de bloedstroom om orgaanfunctie te vergemakkelijken. Dit is de reden waarom bloedspiegel magnesium tests zijn zelden indicatief voor een dier ware magnesium status. Een paard zou ernstig tekortschieten en zeer ziek zijn tegen de tijd dat een bloedtest een tekort zou aangeven.
paarden met een magnesiumtekort kunnen alle of slechts enkele van deze symptomen vertonen, dus het is belangrijk zich hiervan bewust te zijn. Ze kunnen borderline zijn en alleen tekenen vertonen tijdens competitie of stress. Paarden met een tekort aan magnesium hebben bijvoorbeeld vaak zeer pijnlijke strakke ruggen ondanks uitstekende zadels en pad, goede pasvorm, conditie en training. Ze reageren niet goed op Chiropractie aanpassingen en massages of deze behandelingen duren niet langer dan een paar dagen en de spanning en pijn terugkeren. Ze zijn vaak verontwaardigd of zelfs bang om aangeraakt te worden waardoor de eigenaar zich afvraagt, ‘ is iemand misbruik maken van dit paard als ik niet in de buurt?’Hun reactie op externe stimuli is overreactief en ze neigen om breekbaar, bezorgd, angstig of resistent te worden tegen training.
andere tekens:
- Niet in staat om te ontspannen fysiek of mentaal
- spiertrekkingen, samentrekkingen, flinching huid, of over het hele lichaam trillen vooral na inspanning (niet verbonden met de buiten temp)
- het Lichaam spanning
- kan het niet uitstaan langere periodes van werk– vaak steeds meer opgewonden in plaats van werken beneden
- Heeft moeite met de collectie of het plukken van zijn rug tot onder het zadel, beweegt holle
- Willekeurig spooking, uitgevoerd door de teugel, inconsistente van een rit naar het volgende
- Boos over worden geborsteld, bedekt of aangeraakt of gepalpeerd op kant van de wervelkolom
- Geschiedenis van tying-up
- Vermoeidheid
- Pijnlijke verwarmt in mares
- Bokken of het opfokken van 20-30 minuten in een rit zonder aanwijsbare reden
- Vereist een lange periode van longeren voordat zij in staat om zich te concentreren op het werk
- Zou omschreven kunnen worden als ‘dunne schil’ of over gevoelig zijn voor geluid of beweging
- Massage en chiropractie aanpassingen niet hebben blijvende invloed op
- tandenknarsen
- Onregelmatige hartslag of bonzend hart – endurance paarden hebben vaak last van deze bij de dierenarts controleert
Magnesium wordt dan ook gelijkgesteld snel in tijden van stress, zoals reizen of zware training. Paarden verliezen magnesium door zweet en urine. Veel prestatiepaarden kunnen tekort komen naarmate het seizoen vordert, omdat ze het beschikbare magnesium sneller gebruiken vanwege stress, reizen en competitie. Paarden met een lage magnesium status zullen vaak hunkeren naar zout, wat het tekort verergert. Calciumrijke diëten kunnen een onbalans creëren.
deze paarden zijn vaak moeilijk om mee te werken, dus ruiters hebben de neiging om te veel te bewegen in een poging om gedrag te beheersen. Ze worden harder en langer gewerkt in een poging om ze te slijten, wat het tekort alleen maar verergert en zo een vicieuze cirkel creëert. Dit veroorzaakt meer zweten en spierkrampen terwijl het bijdragen aan vermoeidheid, pijn, post concurrentie pijn en een negatieve associatie aan het werk. Gedrag wordt slechter met meer werk en blootstelling aan stress, niet beter. Vervolgens, paarden beginnen te haten de show arena vaak het ontwikkelen van poort problemen.
er zijn vele factoren die de absorptie en het gebruik van magnesium beïnvloeden. Werkende paarden hebben 10-30% meer magnesium nodig voor lichte tot matige lichaamsbeweging, vanwege zweetverlies. Paarden die zwaar zweten zullen ook sneller magnesium verliezen.
Magnesiumtoxiciteit komt zelden voor omdat overmaat van nature wordt uitgescheiden. Magnesium moet worden gesplitst tussen ochtend-en avondvoedingen om de absorptie te verhogen en de incidentele laxerende effecten te verminderen. Zodra een paard weinig magnesium krijgt, is het erg moeilijk voor hen om in te halen zonder suppletie.
wat voor soort magnesium moet Ik gebruiken? Er zijn injectables, orale supplementen en transdermale toepassingen. De meest populaire is oraal magnesiumoxide. Het is de minst bio-beschikbare vorm van magnesium, maar het is de meest beschikbare en goedkope om te voeden. Sommige paarden houden niet van de poederachtige textuur, zodat kieskeurige eters kunnen draaien hun neus naar het. Het kan ook fungeren als een buffer in de maag van het paard die kan helpen paarden die de neiging om zweren te ontwikkelen. Er zijn vele orale vormen van magnesium; de beste vorm daarvan is Di-magnesium malaat. Het is zeer absorberend, bio-beschikbaar en heeft het minst potentiële laxerende effect. Paardeneigenaren moeten zich ervan bewust zijn dat magnesium in verschillende vormen voorkomt, zoals citraat, oxide, ascorbaat, het secundaire ion. Paardeneigenaren moeten magnesiumsulfaat vermijden vanwege het laxerende effect. We raden aan 6 tot 10 gram per dag of tot darmtolerantie te voeren, voor werkende paarden die lichte tot matige tekenen van magnesiumtekort vertonen. Paarden die ernstige tekenen van deficiëntie vertonen, kunnen meer nodig hebben. Elk paard is anders en heeft zijn eigen individuele onderhoudsdosis. Dit zal ook fluctueren afhankelijk van tijden van stress, tonen, weer en weiland inhoud. Wanneer tekenen van deficiëntie beginnen te verdwijnen, kan de dosering worden afgebouwd.
transdermaal magnesium (via de huid afgegeven) is een efficiënte manier om magnesium aan spierweefsel af te leveren omdat het het spijsverteringsstelsel allemaal omzeilt en snel door de spieren kan worden opgenomen. Transdermale toepassing kan zeer therapeutisch voorafgaand aan atletische concurrentie vooral voor het nerveuze paard en ook post uit te werken helpen het lichaam om te herstellen en spieren te ontspannen. Het is verkrijgbaar in sprays, lotions en een magnesium chloride zout vorm die wordt opgelost in warm water, sponzen op het paard en afgespoeld na 20 minuten. Dit is de meest economische van keuzes.
Hoe weet u hoeveel magnesium uw paard krijgt? Het is erg moeilijk zonder elke baal hooi te analyseren. Veel voedingssupplementen geven je slechts een percentage minerale inhoud, niet een gram totaal. Een ding dat u kunt doen om ervoor te zorgen dat uw paard is niet gebrekkig is om vertrouwd te raken met de tekenen van mogelijke tekortkomingen in uw paard. Als je denkt dat je misschien een tekort, het is een zeer veilig mineraal te geven in ieder geval. Toxiciteit is uiterst zeldzaam. Paarden met een verminderde nierfunctie mogen niet worden aangevuld met magnesium zonder toezicht van de dierenarts. Zorg ervoor dat uw paard toegang heeft tot water.
Disclaimer: De informatie in dit artikel is niet bedoeld om een één-op-één relatie met een gekwalificeerde beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg te vervangen en is niet bedoeld als medisch advies. Het is bedoeld als het delen van kennis en informatie. Wij moedigen u aan om uw eigen gezondheidszorgbeslissing voor uw paard te nemen op basis van uw eigen onderzoek en in samenwerking met een gekwalificeerde dierenarts.