magnésio: o super-herói Mineral

muito poucas pessoas estão cientes do enorme papel que o magnésio desempenha no corpo de um cavalo. Depois de oxigênio, água e alimentos básicos, magnésio pode ser o elemento mais importante necessário para manter a saúde. É de importância vital, mas pouco conhecida. O magnésio é de longe o mineral mais importante, regulando mais de 325 enzimas no corpo. A suplementação de magnésio tem sido mostrada para melhorar o desempenho e permitir que atletas humanos atinjam a exaustão mais tarde em sua rotina de exercício. Aumenta o fornecimento de oxigénio ao tecido muscular; promove a força muscular, a resistência e o relaxamento. O magnésio também activa as enzimas necessárias ao metabolismo dos hidratos de carbono e aminoácidos que conduzem à síntese proteica.O magnésio é frequentemente o mineral mais negligenciado nos alimentos para cavalos. A erva da primavera é tipicamente deficiente em magnésio devido à rápida taxa de crescimento e nesta época do ano muitos cavalos parecem mais quentes e mais difíceis de montar. Os proprietários atribuem isto a demasiados hidratos de carbono na relva. Embora isso possa ser parte da história, o que é muitas vezes ignorado é que estes cavalos podem ser deficientes em magnésio. A deficiência em magnésio tem efeitos variáveis na população de cavalos. Alguns cavalos não sofrem quaisquer sinais, enquanto outros são quase irideáveis devido à sua aparente insensatez e Hiperactividade. Adicionar magnésio à sua dieta pode ter um efeito calmante dramático. Para entender por que o magnésio afeta o cavalo de uma forma calmante, é importante saber o que está acontecendo no corpo do seu cavalo em um nível celular quando há um déficit de magnésio.

o cálcio e o magnésio trabalham em estreita colaboração. O cálcio precisa de magnésio para assimilar corretamente, porém o magnésio não precisa de cálcio. O cálcio é responsável por contrair o músculo e o magnésio cuida do relaxamento ou libertação do músculo muito como um pedal de gás e uma embraiagem trabalhar juntos. Quando uma célula muscular é despoletada, a membrana celular abre-se, deixando entrar cálcio e aumentando o nível de cálcio na célula, desencadeando uma reacção e os músculos contraem. Quando a contração é feita, o magnésio dentro da célula ajuda a empurrar o cálcio de volta para fora da célula liberando a contração. Isto acontece muito rapidamente. Quando não há magnésio suficiente na célula, o cálcio pode vazar de volta causando um efeito estimulante e o músculo não pode relaxar completamente. Isto pode colocar o corpo em um estado continuamente estressado. O baixo magnésio faz com que as terminações nervosas sejam hipersensíveis, exacerbando assim a dor e o ruído. O magnésio é necessário para a função nervosa e muscular adequada.

o uso de magnésio hoje é muitas vezes incorreto. Uma razão é esta:: O cálcio precisa de magnésio para assimilar o corpo. No entanto, quando se consome demasiado cálcio, inibe a capacidade do organismo de absorver e utilizar o magnésio de forma eficiente. Para manter os níveis adequados no sangue, o corpo vai pedir magnésio emprestado dos ossos e tecidos moles para compensar o déficit, a fim de assimilar o cálcio. Ao longo do tempo, isso cria uma reação negativa acumulada no corpo que realmente aciona o corpo para liberar adrenalina adicionando ao comportamento excitatório que vemos em cavalos deficientes. Para corrigir uma deficiência, O magnésio precisa ser oferecido por si só, não com cálcio. Apenas cerca de 1% do magnésio é armazenado no sangue, o resto é armazenado no tecido mole e no osso e o organismo é muito eficiente na manutenção desse nível na corrente sanguínea para facilitar a função dos órgãos. É por isso que os testes de magnésio no sangue raramente são indicativos do verdadeiro estado de magnésio de um animal. Um cavalo seria gravemente deficiente e estaria muito doente quando um exame de sangue indicaria um défice.

cavalos com deficiência em magnésio podem ter todos ou apenas alguns destes sinais, pelo que é importante estar ciente deles. Podem estar no limite e apresentar apenas sinais durante a competição ou o stress. Por exemplo, cavalos com deficiência de magnésio muitas vezes têm dor de costas muito doridas apertadas, apesar de excelentes selas e almofada, ajuste adequado, condicionamento e treinamento. Eles não respondem bem aos ajustes quiropráticos e massagens ou estes tratamentos não duram mais do que um par de dias e a tensão e soreness retornam. Eles muitas vezes ressentem-se ou até agem com medo de serem tocados levando o dono a perguntar a si mesmo: “alguém está abusando deste cavalo quando eu não estou por perto?”A sua resposta a estímulos externos é demasiado reactiva e tendem a tornar-se fractosos, preocupados, temerosos ou resistentes ao treino.Outros sinais:

  • não é Possível relaxar fisicamente ou mentalmente
  • tremores Musculares, espasmos, vacilar pele, ou sobre todo o corpo tremendo, especialmente após o esforço (não relacionados para fora temp)
  • tensão do Corpo
  • não tolera longos períodos de trabalho– muitas vezes tornando-se mais animado, em vez de trabalhar para baixo
  • Tem dificuldade com a coleta ou colheita de costas sob a sela, move oco
  • Aleatório spooking, que atravessa o freio, inconsistentes a partir de um passeio até a próxima
  • Angry sobre ser escovado, coberta ou tocado ou palpadas no do lado da coluna vertebral
  • Histórico de amarrando
  • Fadiga
  • Doloroso aquece em mares
  • Bucking ou criação de 20-30 minutos, em um passeio sem motivo aparente
  • Requer longos períodos de cumplicidade, antes de ser capaz de se concentrar no trabalho
  • Poderia ser descrito como “thin skinned” ou mais sensível ao som ou movimento
  • Massagem e quiropraxia ajustes não podem ter duração afecta
  • Dentes de moagem
  • ou batimento Irregular do coração martelando – cavalos de resistência, muitas vezes esta experiência em vet verifica

> Magnésio é assimilado rapidamente em tempos de estresse, como viajar ou treinamento pesado. Os cavalos perdem magnésio através do suor e da urina. Muitos cavalos de desempenho podem se tornar deficientes à medida que a temporada avança, já que eles estão usando o magnésio disponível mais rapidamente devido ao estresse, viagens e competição. Cavalos com baixo estado de magnésio muitas vezes anseiam por sal, o que agrava o défice. Dietas ricas em cálcio podem criar um desequilíbrio.

estes cavalos são muitas vezes difíceis de trabalhar, por isso os pilotos tendem a fazer mais exercício num esforço para gerir o comportamento. Eles são trabalhados mais duro e por períodos mais longos de tempo em um esforço para desgastá-los, o que só aumenta o déficit, criando assim um ciclo vicioso. Isso causa mais sudorese e cãibras musculares, contribuindo para a fadiga, dor, dor pós-competição e uma associação negativa para o trabalho. O comportamento piora com mais trabalho e exposição ao stress, Não melhor. Posteriormente, os cavalos começam a ressentir-se da arena show, muitas vezes desenvolvendo problemas com o portão.

existem muitos factores que afectam a absorção e utilização do magnésio. Cavalos de trabalho exigem 10-30% mais magnésio para o exercício leve a moderado, respectivamente, devido a perdas de suor. Cavalos que suam muito perderão magnésio a um ritmo mais rápido também.

a toxicidade do magnésio é rara porque o excesso é excretado naturalmente. O magnésio deve ser dividido entre as refeições matinais e nocturnas para aumentar a absorção e diminuir os seus efeitos laxativos ocasionais. Uma vez que um cavalo se torna baixo em magnésio, é muito difícil para eles para alcançar sem suplementação.Que tipo de magnésio devo usar? Existem injetáveis, suplementos orais e aplicações transdérmicas. O mais popular é o óxido de magnésio oral. É a forma menos bio-disponível de magnésio, mas é a mais disponível e barato para alimentar. Alguns cavalos não gostam da textura pulverulenta, por isso os comedores picuinhas podem virar o nariz para ela. Ele também pode atuar como um amortecedor no estômago do cavalo que pode ajudar os cavalos que tendem a desenvolver úlceras. Existem muitas formas orais de magnésio; a melhor forma de que é o malato de di-magnésio. É altamente capaz de absorver, bio-disponível e tem o menor efeito laxativo potencial. Os proprietários dos cavalos têm de estar cientes de que o magnésio se encontra em diferentes formas, como o citrato, o óxido, o ascorbato, que é o ião secundário. Os proprietários de cavalos devem evitar sulfato de magnésio devido ao seu efeito laxante. Recomendamos a alimentação de 6 a 10 gramas por dia ou à tolerância intestinal, para cavalos de trabalho que exibem sinais ligeiros a moderados de deficiência de magnésio. Os cavalos que apresentem sinais graves de deficiência podem necessitar de mais. Cada cavalo é diferente e terá a sua própria dose de manutenção individual. Isso também flutuará dependendo dos tempos de estresse, exibição, clima e índice de pastagem. Quando os sinais de deficiência começam a diminuir, a dose pode ser reduzida.

magnésio transdérmico (administrado através da pele) é uma forma eficiente de entregar magnésio ao tecido muscular, uma vez que contorna o sistema digestivo todos juntos e pode ser absorvido pelos músculos rapidamente. A aplicação transdérmica pode ser muito terapêutica antes da competição atlética, especialmente para o cavalo nervoso e também pós-trabalho para ajudar o corpo a recuperar e relaxar músculos. Está disponível em pulverizações, loções e uma forma de sal de cloreto de magnésio dissolvida em água quente, esponjada no cavalo e enxaguada após 20 minutos. Esta é a escolha mais econômica.Como sabe a quantidade de magnésio que o seu cavalo recebe? É muito difícil sem analisar cada fardo de feno. Muitos suplementos alimentares só lhe dão uma percentagem de teor mineral, não um grama total. Uma coisa que você pode fazer para garantir que seu cavalo não é deficiente é familiarizar-se com os sinais de possíveis deficiências em seu cavalo. Se você acha que pode ter um déficit, é um mineral muito seguro para dar em qualquer caso. A toxicidade é extremamente rara. Os cavalos com função renal reduzida não devem ser complementados com magnésio sem supervisão veterinária. Certifica-te que o teu cavalo tem acesso à água.

Declaração de exoneração de Responsabilidade: A informação contida neste artigo não se destina a substituir uma relação individual com um profissional de saúde qualificado e não se destina a servir de aconselhamento médico. Destina-se a uma partilha de conhecimentos e informações. Nós encorajamos você a tomar a sua própria decisão de cuidados de saúde para o seu cavalo com base em sua própria pesquisa e em parceria com um veterinário qualificado.

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