Magnesio: The Mineral Superhero

Pochissime persone sono consapevoli dell’enorme ruolo che il magnesio svolge nel corpo di un cavallo. Dopo l’ossigeno, l’acqua e il cibo di base, il magnesio può essere l’elemento più importante necessario per mantenere la salute. È di vitale importanza, ma difficilmente conosciuto. Il magnesio è di gran lunga il minerale più importante, regolando oltre 325 enzimi nel corpo. L’integrazione di magnesio ha dimostrato di migliorare le prestazioni e consentire agli atleti umani di raggiungere l’esaurimento più tardi nella loro routine di esercizio. Aumenta l’apporto di ossigeno al tessuto muscolare; promuove la forza muscolare, la resistenza e il rilassamento. Il magnesio attiva anche gli enzimi necessari per il metabolismo dei carboidrati e degli amminoacidi che portano alla sintesi proteica.

Il magnesio è spesso il minerale più trascurato nei mangimi per cavalli. L’erba primaverile è tipicamente carente di magnesio a causa del rapido tasso di crescita e in questo periodo dell’anno molti cavalli sembrano più caldi e più difficili da guidare. I proprietari spesso attribuiscono questo a troppi carboidrati nell’erba. Anche se questo può essere parte della storia, ciò che è spesso trascurato è che questi cavalli possono essere carenti di magnesio. La carenza di magnesio ha effetti diversi sulla popolazione equina. Alcuni cavalli non soffrono di alcun segno, mentre altri sono quasi irriducibili a causa della loro apparente stupidità e iperattività. L’aggiunta di magnesio alla loro dieta può avere un effetto calmante drammatico. Per capire perché il magnesio colpisce il cavallo in modo calmante, è importante sapere cosa sta succedendo nel corpo del cavallo a livello cellulare quando c’è una carenza di magnesio.

Calcio e magnesio lavorano a stretto contatto tra loro. Il calcio ha bisogno di magnesio per assimilare correttamente tuttavia il magnesio non ha bisogno di calcio. Il calcio è incaricato di contrarre il muscolo e il magnesio si occupa del rilassamento o del rilascio del muscolo proprio come un pedale del gas e una frizione lavorano insieme. Quando una cellula muscolare viene attivata, la membrana cellulare si apre, lasciando entrare il calcio e aumentando il livello di calcio nella cellula scatenando una reazione e i contratti muscolari. Quando la contrazione è fatta, il magnesio all’interno della cellula aiuta a spingere il calcio fuori dalla cellula rilasciando la contrazione. Questo accade molto rapidamente. Quando non c’è abbastanza magnesio nella cellula, il calcio può fuoriuscire nel causare un effetto stimolante e il muscolo non può rilassarsi completamente. Questo può mettere il corpo in uno stato continuamente stressato. Il basso magnesio rende le terminazioni nervose ipersensibili esacerbando così il dolore e il rumore. Il magnesio è necessario per una corretta funzione nervosa e muscolare.

L’uso del magnesio oggi è spesso errato. Una ragione è questa: Il calcio ha bisogno di magnesio per assimilare nel corpo. Tuttavia, quando viene consumato troppo calcio, inibisce la capacità del corpo di assorbire e utilizzare il magnesio in modo efficiente. Per mantenere livelli adeguati nel sangue, il corpo prenderà in prestito il magnesio dalle ossa e dai tessuti molli per compensare il deficit al fine di assimilare il calcio. Nel corso del tempo, questo crea una reazione negativa cumulativa nel corpo che in realtà innesca il corpo a rilasciare adrenalina aggiungendo al comportamento eccitatorio che vediamo nei cavalli carenti. Per correggere una carenza, il magnesio deve essere offerto da solo, non con il calcio. Solo circa l ‘ 1% di magnesio è immagazzinato nel sangue, il resto è immagazzinato nei tessuti molli e nelle ossa e il corpo è molto efficiente nel mantenere quel livello nel flusso sanguigno per facilitare la funzione degli organi. Questo è il motivo per cui i test di magnesio nel sangue sono raramente indicativi del vero stato di magnesio di un animale. Un cavallo sarebbe gravemente carente e sarebbe molto malato nel momento in cui un esame del sangue indicherebbe un deficit.

I cavalli con carenza di magnesio possono avere tutti o solo alcuni di questi segni, quindi è importante essere consapevoli di loro. Possono essere borderline e mostrano solo segni durante la competizione o lo stress. Per esempio, cavalli con carenza di magnesio hanno spesso molto mal di schiena stretto nonostante eccellenti selle e pad, la misura adeguata, condizionamento e formazione. Non rispondono bene agli aggiustamenti chiropratici e ai massaggi o questi trattamenti non durano più di un paio di giorni e la tensione e il dolore ritornano. Spesso si risentono o addirittura agiscono per paura di essere toccati portando il proprietario a chiedersi: ‘Qualcuno sta abusando di questo cavallo quando non sono in giro?”La loro risposta agli stimoli esterni è troppo reattiva e tendono a diventare irritabili, preoccupati, timorosi o resistenti all’allenamento.

Altri segni:

  • in Grado di rilassarsi fisicamente o mentalmente
  • tremori Muscolari, contrazioni muscolari, battere ciglio della pelle, o in tutto il corpo tremante, soprattutto dopo lo sforzo (non collegato al di fuori temp)
  • tensione del Corpo
  • non tollera lunghi periodi di lavoro, spesso diventando sempre più entusiasti invece di lavorare giù
  • Ha difficoltà con la raccolta o la raccolta il suo ritorno sotto la sella, si muove hollow
  • Casuale spooking, in esecuzione attraverso la briglia, incoerente da un viaggio, alla prossima
  • Arrabbiato per essere spazzolato, ricoperte o toccato o palpato su entrambi i lato della colonna vertebrale
  • Storia di vincolare
  • Fatica
  • Dolorose riscalda a mares
  • Taglio o di allevamento 20-30 minuti in una corsa senza un motivo apparente
  • Richiede lunghi periodi di saltare prima di essere in grado di concentrarsi sul proprio lavoro
  • potrebbe essere descritto come ‘sottile scuoiati’ o sensibili al suono o movimento
  • Massaggi e chiropratica regolazioni non hanno duratura influenza
  • digrignare i Denti
  • il battito cardiaco Irregolare o martellante del cuore – i cavalli da endurance spesso questa esperienza a un veterinario controlli

Magnesio è assimilato rapidamente in tempi di stress, come viaggiare o allenamento pesante. I cavalli perdono magnesio attraverso il sudore e l’urina. Molti cavalli di prestazione possono diventare carenti mentre la stagione progredisce mentre stanno usando il magnesio disponibile più rapidamente dovuto lo sforzo, il viaggio e la concorrenza. I cavalli con lo stato basso del magnesio brameranno spesso il sale, che esacerba il deficit. Le diete ricche di calcio possono creare uno squilibrio.

Questi cavalli sono spesso difficili da lavorare, quindi i cavalieri tendono a esercitare eccessivamente nel tentativo di gestire il comportamento. Essi sono lavorati di più e per lunghi periodi di tempo nel tentativo di logorarli che aggiunge solo al deficit creando così un circolo vizioso. Ciò causa più sudorazione e crampi muscolari contribuendo a fatica, dolore, dolore post competizione e un’associazione negativa al lavoro. Il comportamento peggiora con più lavoro ed esposizione allo stress, non meglio. Successivamente, i cavalli iniziano a risentirsi nell’arena dello spettacolo spesso sviluppando problemi di gate.

Ci sono molti fattori che influenzano l’assorbimento e l’utilizzo del magnesio. I cavalli da lavoro richiedono il 10-30% in più di magnesio per l’esercizio da leggero a moderato, rispettivamente, a causa delle perdite di sudore. I cavalli che sudano pesantemente perderanno il magnesio ad un tasso più rapido pure.

La tossicità del magnesio è rara perché l’eccesso viene escreto naturalmente. Il magnesio deve essere diviso tra le poppate mattutine e serali per aumentare l’assorbimento e diminuire i suoi effetti lassativi occasionali. Una volta che un cavallo diventa basso di magnesio, è molto difficile per loro recuperare senza integrazione.

Che tipo di magnesio dovrei usare? Ci sono iniettabili, integratori orali e applicazioni transdermiche. Il più popolare è l’ossido di magnesio orale. È la forma meno bio-disponibile di magnesio ma è il più disponibile e poco costoso da alimentare. Alcuni cavalli non piace la consistenza polverosa mangiatori così schizzinosi possono storcere il naso ad esso. Può anche agire come un tampone nello stomaco del cavallo che può aiutare i cavalli che tendono a sviluppare ulcere. Ci sono molte forme orali di magnesio; la migliore forma di cui è malato di Di-magnesio. È altamente assorbibile, bio-disponibile e ha il minimo potenziale effetto lassativo. I proprietari di cavalli devono essere consapevoli che il magnesio è in diverse forme come citrato, ossido, ascorbato, che è lo secondary secondario. I proprietari di cavalli dovrebbero evitare il solfato di magnesio a causa del suo effetto lassativo. Si consiglia di alimentare da 6 a 10 grammi al giorno o alla tolleranza intestinale, per i cavalli da lavoro che presentano segni da lievi a moderati di carenza di magnesio. I cavalli che mostrano i segni severi della carenza rispondono possono richiedere più. Ogni cavallo è diverso e avrà una propria dose di mantenimento individuale. Questo sarà anche fluttuare a seconda dei tempi di stress, mostrando, meteo e pascolo contenuto. Quando i segni di carenza iniziano a diminuire,il dosaggio può essere ridotto.

Il magnesio transdermico (consegnato attraverso la pelle) è un modo efficace per consegnare il magnesio al tessuto muscolare in quanto bypassa il sistema digestivo tutti insieme e può essere assorbito rapidamente dai muscoli. L’applicazione transdermica può essere molto terapeutica prima della competizione atletica, specialmente per il cavallo nervoso e anche dopo il lavoro aiutando il corpo a recuperare e rilassare i muscoli. È disponibile in spray, lozioni e una forma di sale di cloruro di magnesio che viene sciolta in acqua tiepida, spugnata sul cavallo e risciacquata dopo 20 minuti. Questa è la scelta più economica.

Come fai a sapere quanto magnesio sta ottenendo il tuo cavallo? È molto difficile senza analizzare ogni balla di fieno. Molti integratori alimentari ti danno solo una percentuale di contenuto minerale, non un grammo totale. Una cosa che puoi fare per assicurare che il tuo cavallo non sia carente è familiarizzare con i segni di possibili carenze nel tuo cavallo. Se pensi di avere un deficit, è un minerale molto sicuro da dare in ogni caso. La tossicità è estremamente rara. I cavalli con ridotta funzionalità renale non devono essere integrati con magnesio senza supervisione veterinaria. Assicurati che il tuo cavallo abbia accesso all’acqua.

Disclaimer: Le informazioni contenute in questo articolo non sono destinate a sostituire un rapporto one-to-one con un professionista sanitario qualificato e non sono intese come consulenza medica. È inteso come condivisione di conoscenze e informazioni. Ti incoraggiamo a prendere la tua decisione di assistenza sanitaria per il tuo cavallo in base alla tua ricerca e in collaborazione con un veterinario qualificato.

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