płyn, który oddziela się od jogurtu w pojemniku, jest w rzeczywistości serwatką zawierającą białko i dlatego należy ją ponownie zmieszać z jogurtem pod względem odżywczym.
to jest absolutnie poprawne, że aby zagęścić jogurt można go przecedzić przez filtry do kawy. Ale płyn, który odpada, zawiera dużo białka, przynajmniej w kupionych w sklepie jogurtach, i według wszystkich badań online, które zrobiłem, co może, ale nie musi być poprawne.
kiedy wiem, kiedy robię mój domowy jogurt, aby był „grecki”, to opróżnia płyn za pomocą filtrów do kawy, które sprawiają, że jest grubszy i bardziej kremowy, a tym samym” grecki ” styl.
Jeśli ten płyn jest rzeczywiście białkiem serwatkowym, to zawartość białka jest tak ważna w jogurcie, że aż mnie zastanawia, ile redukuję białka odprowadzając płyn??
chciałbym mieć jakieś przemyślenia na ten temat. Odkryłem również przepisy przy użyciu pasty waniliowej Madagaskar bourbon lub płynu. Próbowałem go i ma niesamowity smak, prawie jak naprawdę dobrze zrobiony Flan!
a dla osób bardzo dbających o zdrowie możesz używać tylko miodu jako słodzika, ale także naturalnego syropu klonowego. Dobrze jest też zacząć od dobrego jogurtu waniliowego, a następnie dodać bardzo ciemne wiórki czekoladowe z malinami lub truskawkami lub po prostu z ciemnymi wiórkami czekoladowymi.
warto spróbować z wybrednymi maluchami. Bardzo ciemne kakao / czekolada jest zdrowa w porównaniu z mleczną czekoladą. Więc byłoby to dobry składnik, aby nadal służyć zdrową przekąskę.
zawsze bardzo podobają mi się Twoje przepisy, więc bardzo chciałabym Twoją opinię na temat tego, co mi powiedziano o tym, że płyn jest tak ważny dla zawartości białka w jogurcie. Nie mam na myśli całego płynu, jeśli robisz domowy jogurt. Powiedziano mi to specjalnie o sklepie zakupiony jogurt, który oddziela się od niektórych cieczy .